【名古屋市緑区鳴海アピタから東へ5分】長年口コミ高評価の幹整体院・鍼灸院。
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こんにちは！幹整体院です。
今回は酵素についてお伝えしていきますね。
こんなお悩みはありませんか？
酵素がが不足するとどうなるの？
肥満症などの生活習慣病のリスクが高まります。
そして、どんな化粧品を使っても完全に肌荒れが良くなりません。
他にも食べ過ぎた翌日に胃もたれが起きることも。
酵素がが足りているとどうなるんですか？
体が軽く、スッキリします！
お通じも改善して怠さが軽減されます。
酵素を摂るにはどんな食べ物がありますか？
また、どのように摂ると良いの？
生野菜、果物、刺身に多く含まれます。
また、納豆やヨーグルト、キムチなどの
発酵食品にも酵素は多く含まれています。
ポイントは生で摂る事です。
酵素は、どれくらい食べたらいいの？
出来れば毎日の食事に発酵食品などを取り入れることを
おススメします。
幹整体院のコンセプトの一つに
「栄養のアドバイス」があります。
一番は、「添加物の少ない食事」を「よく噛んで（30回以上）」摂ることです。
もし、それらができなけれが、サプリメントで摂ることも良いと思います。
幹整体院には、経験豊富な各種スペシャリストがいます。
以下の画像をクリックすると、各種症状のページがご覧になれます。
新規は一日限定4名、初めての方も予約制となります。
初めての方は、お電話してからご来院してください。
それ以外のお時間は留守電に「電話番号」と「メッセージ」を入れておいて頂ければ、できる限り直ぐに専門スタッフが折り返しお電話いたします。（番号非通知の方は対応できない場合がございます）
働く人、頑張る人、すべての「早く痛みを取りたい」という言葉に応えます。あなたの痛みは必ずよくなる。楽になる。当院は最後まであなたの味方です。
〒458-0044
愛知県名古屋市緑区池上台2‐28ライオンビル1F
（鳴海アピタから東へ車で5分）
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