【名古屋市緑区鳴海アピタから東へ5分】長年口コミ高評価の幹整体院・鍼灸院。
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こんにちは、幹整体院です。
こちらでは、肘の痛み（テニス肘・外側上課炎）についてを
ご説明させて頂きます。
最近、タオルを絞ったりゴミ出しとかの重いものを持つと
肘の外側が痛いんです。
なるほど、それは外側上課炎やテニス肘と呼ばれる症状かもしれませんね。
主にテニスなどのラケットを扱う種目で好発する場所のお怪我になります。
テニス肘？
でも、私はテニスの経験もないし、運動も最近はウォーキングくらいしかしてないんですけど・・
実は最近は、PCでのキーボードの打刻操作、
育児や家事、介護などで発生する例が増えているんです。
よくお聞きするお悩みの一例を紹介しますね
ほとんど当てはまります。
今は家事と育児しかしていないんですが
原因は一体何なんでしょうか？
それでは、今から考えられる原因をお話させて頂きますね。
テニス肘・外側上顆炎の原因の原因は
"手首の使いすぎ"や"繰り返す強い刺激"です。
"肘"なのに手首に関係するんですか？
そうなんです。
こちらの絵をご覧ください。
この筋肉がテニス肘を引き起こす原因の筋肉になります。
肘〜手首までの間の筋肉になります。
主な役目は、手首を手の甲側に曲げる"背屈"という動きを行う事です。
テニスで例えるとすると"バックハンド"で、
日常生活であれば、"PCのキーボードを使う時の手の動き"だったりします。
なるほど！
肘が痛いのでずっと肘ばっかり気にしていましたが
手首の方にも気を使わなければいけないのですね！
原因はわかりましたけど、整体ではどんな施術をしてもらえるんですか？
幹整体院では痛みの強さや期間によって治療方法が段階的に変わっていきます。
急性期（うずくような強い痛み）
・炎症を抑える電気
・緊張を抑えるための部分的な整体
・サポーター（固定）の提案
・2回~3回/1週の通院
慢性期（特定の動きでの痛み）
・痛みを庇うことで身につけてしまった
動作をリセットするための全身整体
・緊張を抑えるための部分整体
・1回/1週の通院
痛みによって全然変わるんですね！
そうなんです。
幹整体院では、症状の状況を
しっかりと確認して処置をすることが大事です。
原因は肘以外にあることも多いので、幹整体院では全身の施術もさせて頂いております。
急性期の方は１週間に2回以上をお勧めさせております。
症状が落ち着いてこられた方は1週間に1回ほどの通院になります。
幹整体院では、ギプス固定は行っておりません。
症状に応じてサポーター類での固定をさせて頂いております。
幹整体院には、経験豊富な各種スペシャリストがいます。
以下の画像をクリックすると、各種症状のページがご覧になれます。
新規は一日限定4名、初めての方も予約制となります。
初めての方は、お電話してからご来院してください。
それ以外のお時間は留守電に「電話番号」と「メッセージ」を入れておいて頂ければ、できる限り直ぐに専門スタッフが折り返しお電話いたします。（番号非通知の方は対応できない場合がございます）
働く人、頑張る人、すべての「早く痛みを取りたい」という言葉に応えます。あなたの痛みは必ずよくなる。楽になる。当院は最後まであなたの味方です。
〒458-0044
愛知県名古屋市緑区池上台2‐28ライオンビル1F
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