【症例報告】名古屋市外からも来院！60代女性の五十肩と膝の痛みを「全身の歪み」から紐解く

こんにちは！名古屋市緑区にある幹整体院の倉です。

「肩が痛くて着替えも一苦労……」 「五十肩だけでなく、膝まで痛くなってきて歩くのが辛い」 「いろいろ通ったけれど、なかなか良くならない」

当院には、こうした長引く不調を抱えた方が多くご来院されます。今回は、「幹整体院が良いよ！」という噂を聞きつけて、電車とバスを乗り継いで名古屋市外から通ってくださっている60代女性の改善エピソードをご紹介します。

五十肩と膝の痛み、実は意外なところで繋がっていたのです。

1. 初回来院時の状況：肩と膝、両側に抱える「動かせない痛み」

このお客様が最初に来院された際、お悩みは多岐にわたっていました。

• 右肩： 五十肩による強い痛みで腕が上がらない
• 左肩： 痛みは落ち着いてきたものの、可動域が制限されて固まっている状態
• 右膝： 15分ほど連続で歩くだけで痛みと違和感が出てしまう

「肩も膝も……」と、体全体の不調に不安を感じていらっしゃいました。

2. 最新AIが突き止めた「歪みの連鎖」と筋肉の弱点

当院では、まず**最新3D AI姿勢分析機器「connectAI」**を用いて、お体の状態を客観的にデータ化します。

分析の結果、驚くほど多くの「歪み」が見つかりました。

• 姿勢の崩れ： O脚傾向があり、左肩が下がっている非常に強い歪み。
• 筋力のアンバランス： お腹周り（体幹）や臀部、股関節を支えるインナーマッスルが弱くなっていることが判明。
• 膝痛の真犯人： 特に右膝の内側にある「内側広筋」という筋肉が極端に弱く、左右差が非常に激しい状態でした。

歩くたびに膝に体重を支える力が入りきらず、その不安定さが全身の力みとなり、結果として肩の可動域まで狭めていたと考えられます。

3. 肩だけを見ない。幹整体院の「全身キレイ整体」

「肩が痛いから肩だけを触る」という施術では、この方の場合は根本的な改善になりません。

当院の**「全身キレイ整体」**は、歪みによる筋肉の硬直を解消し、サボっている筋肉（サボリ筋）を機能させることで、体全体の連動を取り戻します。

今回のケースでは、特に**下半身のバランス（土台）**を整えることを重視しました。土台が安定することで、肩周辺の緊張が自然と抜け、メインである肩へのアプローチがより効果を発揮しやすくなるからです。

4. 7回目の変化と、お家での「3つの宿題」

月に1〜2回のペースで通っていただき、7回目を迎える頃には、制限のあった左肩の動きがスムーズになり、写真でもはっきりと分かるほど改善が見られました。

施術の効果を維持し、さらに改善を早めるために、ご自宅では以下のセルフケアを頑張っていただいています。

1. 足踏み： 下半身の左右バランスを整えるため。
2. 腕を上げるストレッチ： 肩の可動域を少しずつ広げるため。
3. 臀部（お尻）のトレーニング： 体を支える筋力をつけるため。

5. 【重要】五十肩の方が「やってはいけない」3つの動作

せっかく施術で体が整っても、日常生活で肩を痛める動作をしてしまうと改善が遅れてしまいます。以下の3点は特に注意が必要です。

• ❌ 肩が痛い方を下にして寝ない： 関節を圧迫し、炎症を長引かせます。
• ❌ 肩を無理にぐるぐる回さない： 「動かしたほうが良い」と無理をすると、逆に組織を傷めます。
• ⭕️ 肘や腕の下にクッションを入れる： 仰向けで寝る際など、腕を安定させると痛みが和らぎます。

名古屋市緑区で五十肩・長引く痛みにお悩みの方へ

「ここまで細かく見てくれるとは思わなかった」という声をよくいただきます。 当院は、20年以上の実績と最新AIの分析を掛け合わせ、あなたの不調の「本当の原因」を見つけ出します。

名古屋市外からも多くの方が訪れる理由を、あなたも体感してみませんか？

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