幹整体院ブログ

名古屋市緑区で足の専門院の整体師のつぶやき「きくち体操って素晴らしいですね。」

カテゴリー：足づかみ

更新日：2018年10月05日

こんにちは
足から身体を健康にする専門家 名古屋市緑区幹整体院の倉です。

先日、幹整体院のスタッフから

「院長、きくち式体操って知ってます？」と言われました。

8月と10月にフジテレビ系『梅沢富美男のズバッと聞きます！』で放送されたそうですね。
スクワットなど、きくち体操 のやり方、肩こり、腰、ひざに効くと話題の7つのエクササイズをしたそうですね。



知らなかったので、検索してみましたところ、

こちらのサイトが出てきました。

特に共感したのは、「自分の体は自分で育てる」
と書かれていました。

私も
「足の指も子育てと一緒です」
「今まで足の指を放っておいたので、動かないだけです。」
「足指育てをしてあげてください」

と
私の主宰する「あしづかみ体操」の講演や整体院に来院する患者さんほぼ全てに
お伝えしています。

きくち体操の創始者菊池和子先生は、
足指の話を「脳」の活性化までつなげてお話しされていることが、とても素晴らしく感銘を受けました。

言われてみればそうですよね。

私も、「足」〜「姿勢や全身」にまではつなげて話はさせていただいていましたが、
「脳」までの話は、講演でも伝えていませんでした。

今後は「足から脳まで」良い影響を与えることも菊池和子先生を参考にさせていただいて

患者さんや講演やセミナーでお伝えさせていただこうと思いました。


写真は「足指握手」です。

菊池先生のきくち体操の一つのようです。

これを全身でしたらとても良い運動になりますよね！


名古屋市緑区幹整体院の
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今日も、長年、外反母趾とタコと腰痛で悩んでいた患者さんに

「え〜、もっと早くこればよかった」と言われ少し嬉しかったです＾＾

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