幹整体院ブログ

「足づかみセラピー セミナー」 in 幹整体院

カテゴリー：院内健康教室

更新日：2014年09月29日

こんにちは
あしづかみセラピスト 幹整体院の辻です



9月27日（土）に行われた、健康セミナーについてお話します。
今回のテーマは「スポーツに強い足指」です。

日本初「足づかみセラピー」をマスターして足から健康を足づかみしよう。
という内容です。

スポーツをされているお子さんや若い方など、たくさんの方が参加してくださいました。


・小学校3年生の外反偏平足を少しでも改善したい親子。
・アイスホッケーで外反母趾気味の足を改善したい高校生。
・へバーデン結節（重度の外反母趾）の痛みをどうにかしたい方。
・姿勢を直したい方（土台となる足から直したいとのこと）
・バレエをがんばりたい小学生の女の子。
・ロッククライミングで足をうまく使いたい方
など。いろんな目的で来ていただきました。

※こちらは外反偏平足の写真です。


足に関する話はもちろん、実際に参加者の足をチェックしていきます。

自覚がないだけで足の症状や能力低下のある人がほとんどです。
特に足の指を強く握れない方がとても多いですね。

そんな足の症状や能力低下を改善する体操（足づかみセラピー）を指導しながら、皆さんに実践していただきました。
「片足だけやって、左右を比べてもらうと・・・

感覚がぜんぜん違う」、と好評でした（＊/・ω・）/

パフォーマンス向上やケガの防止に繋がる体操ですので、スポーツの秋を存分に楽しんでいただけると思います♪



次回、10月25日（15：00～16：30）の健康セミナーのテーマも「足指」です。
興味を持たれた方はぜひご参加ください。


参加希望の方は「健康セミナーの件で・・・」とお気軽にお電話ください！
TEL：052-893-0773


外反母趾・内反小趾・偏平足についてのページはこちら・・・
https://miki-bs.com/symptoms/feet-and-ingrown-toenails/bunion.html




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