将来困らないように身体を整えたくて（14歳女性からのご感想）

足の整体・スポーツコンディショニング

スポーツを続ける中で、扁平足や内反小趾が気になり、身体づくりや定期的なメンテナンスをしたいと思っていました。

将来的に足のことで困らないようにしたいという思いがあり、それまではインソールを作って対応していました。

施術を受けながら身体の使い方を見直していくことで、体幹がしっかりしてきた感覚があり、自分でも身体のメンテナンスができるようになりました。

教えていただいた体幹トレーニングは、毎日の練習メニューに取り入れ、継続しています。

ケガ予防のためのメンテナンスだけでなく、自分に合った身体づくりまで提案していただけるので、これからも続けて通いたいと思います。

足の整体担当より

このたびは嬉しいご感想をありがとうございます。

スポーツを頑張る中で、ご自身の身体としっかり向き合い、トレーニングも継続されている姿勢がとても素晴らしいと感じています。

倉先生

「継続する力が一番の強みですね！」

体幹が安定してきたことで、身体の使い方にも少しずつ変化が見られるようになりました。

成長期は身体が大きく変化する時期でもありますので、これからもケガ予防とパフォーマンス向上の両面からサポートさせていただきます。

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