【産後整体：32歳女性より】産後の腰痛が楽になり、毎日の育児が過ごしやすくなりました

産後から続く腰の痛みと体のだるさでお悩みだった32歳ママより

産後整体

産後から腰の痛みが続いており、一時間ほど続けて歩いていると体全体がだるく感じる状態でした。

体がだるい日は、お子さんと一緒に横になって休むことも多く、

本当は家事をしたいのに一緒に寝てしまい、思うように一日を過ごせないことが悩みだったそうです。

来院前は骨盤ベルトを使用していましたが、なかなか正しく装着できず、大きな変化は感じられませんでした。

通い始めて約2週間ほどで、腰の痛みや体のだるさが軽くなってきたと実感されました。

さらに通院を続けることで、妊娠前よりも疲れにくくなり、日常生活が楽になってきたそうです。

ご自宅では、食事の見直しや効果的な運動について教わった内容を実践。

以前はなかなか続けられなかった運動にも取り組めるようになり、体重も少し減ったとのことでした。

「産後の痛みが強くなってからではなく、気になった時点で早めに相談して良かった」と感じていただき、

ご自身と同じように悩む方にも早めの来院をおすすめしてくださいました。

産後整体担当の大瀧より

このたびは嬉しいご感想をありがとうございます。

産後は育児を優先するあまり、ご自身の体のケアが後回しになりやすい時期です。

腰の痛みや体のだるさを抱えながらの毎日は、本当に大変だったことと思います。

施術だけでなく、ご自宅で食事や運動にも積極的に取り組んでくださったことが、

お身体の変化につながったのだと感じています。

りえ先生

子育て中でも時々、ご自身のカラダに目を向けてあげれるといいですね。

「妊娠前より疲れにくくなった」とのお言葉をいただけたことを大変嬉しく思います。

これからも育児を無理なく楽しめるよう、お身体の状態に合わせてしっかりサポートさせていただきます。

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