ブログ一覧

前回のブログでは患者さんの痛みの出かたの２のパターンを紹介しました。 朝起きた時に最も痛みを感じる 午後〜夕方にかけて痛みが出始める の２つでした。 ここでは１つ目の寝起きに最も痛みを感じるパターンの対処方法をもう少し詳しくお話したいと思い...

メニエール病で来院された女性（40代/　主婦　）の改善事例をご紹介します。 他院でなかなか良くならなくて 主訴（来院時の症状） めまい 耳の閉塞感 吐き気 気持ち悪さ があり来院されました。 来院に至るまでの経緯 メニエールの症状が出てから、耳鼻科...

ストレスと疲労に晒される現代人。さまざまな癒しグッズや健康器具が巷にあふれています。 中でも少し前から注目されているのがマッサージガンです。当院でもよく「マッサージガンて効くんですか？」「使っても良い？」などの質問を患者様から受けることが...

自宅でできる腰痛予防のセルフケア デスクワークや長時間の勉強、運転姿勢、現場仕事などで腰痛が出ている方に効果的なセルフケアをご紹介しています。こちらは第3弾になります。簡単に行うことができるものだけを厳選しました。動画を参考にチャレンジし...

マタニティの腰痛で来院された女性（20代/　会社院）の改善事例をご紹介します。 「年相応の関節の変形」と診断された、首の痛み 主訴（来院時の症状） 妊娠6か月 左股関節の痛み 痛みが原因で歩行困難にまでなりました。 来院に至るまでの経緯 妊娠6カ月...

今回は首の「ポキポキ」などの音の正体についてお話させていただきます たまに首から"ぼきっ"とか音がなるけどそのままにしていてもいいのかしら？ そのポキっとする音、関節からなっているんですよ？ 首を動かすとボキボキ音することってありますよね。こ...

こんにちは！幹整体院の大瀧です。今回は【反り腰】のお悩みについてお答えいたします。 反り腰、結構多くの人が気になっています。 よく、「反り腰だね」って言われるんですが治るんですか？腰も疲れやすいので気になります。 幹整体院にも、反り腰の方が...

患者さんの痛みの出かたには幾つかのパターンが存在します。ここでは良く患者さんの声としてよくお聞きする２つのパターンを紹介します。対策について詳しい内容はそれぞれ別の記事で書きたいと思っていますので気になるかたはそちらもぜひご覧くださいね...

こんにちは、幹整体院の山下です！今回はよく患者様からの質問の多い「この痛みは温めた方がいい？冷やした方がいい？」についてお答えしていたします。 "冷やす"or"温める"痛みの判断基準は？ 冷やすが正解の痛み 何もしていなくてもズキズキする痛み こ...