夏休み健康体力イベント開催いたしました！

皆さんこんにちは。幹整体院の体力担当高坂です
お盆が過ぎましたがまだまだ暑い日が続きますね。
子供の頃はこの時期、大量に残った宿題と格闘していた思い出があります

幹整体院では8月23日夏休みの特別イベントとして
「～親子でする～夏休み健康体力検診」を開催させていただきました。

児童の体力低下が問題と言われていますが実際の子供たちの体力はどうなのか？？
筋力、柔軟性、バランス能力、骨の成長軟骨などをチェックさせていただきました。

小学生～中学生のお子様13人お父さん、お母さん6人の方にご参加いただきました。

肩、背骨、股関節の柔軟性をチェックしています。

母子でバランスのチェックです。

バランス能力のテストに良く使われる動作、片脚ドロップジャンプをチェックします。

エコー(超音波検査機)で骨をチェックします。

足の機能をチェック。
もっとも優秀だったのは以外にも最年少、1年生の男の子お2人でした

最後に障害の予防についてお話させていただき。参加賞のアイスクリームをお配りしてイベントを終了しました。

こんかい、夏休みを通して合計3回の体力検診イベントを開催させていただきました。
子供たちは当然のことお父さんお母さんたちの体力低下もなかなかに深刻だなぁというのが全体の印象でした。

現代の子世代の体力が低下しているのなら、親世代の体力も高齢者世代に比べて低下していると思います。
現代の高齢者が寝たきりや車椅子で生活しているのなら、もっと体力の低下した親世代が高齢になる頃には日本人の健康事情がどうなっているのか
少子高齢化がすすみ、社会保障も今より手薄になっているであろう未来に、もし寝たきりになってしまったら・・。想像するとちょっと怖いです
自分の健康は自分で守る、一生自分の足で歩いて生きる。そんな意識を参加者の皆さんに持ってもらえたらなと思っています。

ともあれ、子供たちは元気いっぱいにイベントを楽しんでくれました。
親子で健康に楽しく生活する。そんな家族と共にあるみき接骨院でありたいと思います。

幹整体院ではさまざまな健康に関するご相談に対処をしています。
症状がなくても予防をしたい方やご相談のある方はお気軽にお電話ください。

TEL： 052-893-0773

名古屋市緑区の「幹整体院」
名古屋市緑区池上台2-28 ライオンビル1F
（鳴海アピタから東へ車で5分）

（月）～（土） 9:00～20:00
※土曜日は 9:00～17:00
定休日 : 水曜午後  日曜祝祭日

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