第29回健康セミナー「親子で学ぶあしづかみセラピー」名古屋市緑区幹整体院

こんにちは

みき接骨院の高坂です。

突然ですがみなさん。
足の指でグーが握れますか

できますという方、、
親指から小指まで根元からしっかりと曲げることができたでしょうか。

そんなの簡単という方、、
では、足の指で力いっぱいグーを握りながら、
手の指で足の指を開けようとしてみてください

、、、、足の指はどれだけ力が強かったでしょうか？？
親指のちからは？小指は？

現代人の足は本来持っている機能をほとんど発揮できていないと言われています。

今回は 健康セミナー「親子で学ぶあしづかみセラピー」
と題しまして。
現代人の弱点である足の働きについてお話させていただきました。

お話の内容は

◇足の機能の大切さ

◇現代人の足ゆび事情は？

◇自分の足をチェックしてみよう

◇あしづかみセラピーをやってみよう

などなど

みなさん興味をもって聞いてくださしました。

資料の一部を紹介します
教科書のイラストと現代人の骨の違い・・・どこが違うかわかりますでしょうか？？

りえ先生によるあしづかみセラピーの実践
簡単でいつでもどこでもできるセルフケアを紹介しました

今回の健康セミナーもみなさん「来てよかった」

と好評をいただきました。

参加して頂いたありがとうございました
皆様お疲れ様でした。

みき接骨院では月に2回、院内健康セミナーを開催しています。

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